Метка: гормоны и питание

  • Влияние гормональных колебаний на аппетит

    Изменения аппетита — одна из самых частых жалоб, с которыми сталкиваются женщины в разные периоды жизни. В одни дни чувство голода кажется почти неконтролируемым, в другие — интерес к еде заметно снижается. Такие колебания нередко воспринимаются как отсутствие силы воли или нарушение пищевого поведения, однако в реальности они часто имеют гормональную природу. Женский организм чувствителен…